Liebe Unternehmerinnen und Netzwerkerinnen,

wir freuen uns auf das nächste Netzwerktreffen der Bergischen Business Women IHK und laden ein zu einem gemeinsamen Start in den Tag in Remscheid.

Wir treffen uns in der Gründerschmiede Remscheid e.V. am

 25. November 2026, 9:00 - 11:00 Uhr

in der
 Hindenburgstraße 6a-10a, 42853 Remscheid  

Wer ein Unternehmen führt, selbstständig arbeitet oder Verantwortung für ein Team trägt, funktioniert oft erstaunlich lange – auch wenn die Belastung längst zu hoch ist. Die Ergebnisse stimmen, Termine werden gehalten. Der Preis zeigt sich an anderer Stelle: im Schlaf, in wachsender Gereiztheit oder in Wochenenden, die keine Erholung mehr bringen.

Im interaktiven Impulsvortrag geht Helke Wieners der Frage nach, wann aus normalem Stress eine anhaltende Überlastung wird und wie wir gegensteuern können, bevor es zu viel wird. Helke Wieners ist Gesundheitspsychologin (M.Sc.), Heilpraktikerin für Psychotherapie, systemischer Coach und Instruktorin für Mental Health First Aid.

Im Anschluss richtet sich der Blick auf andere: Was können wir tun, wenn eine Kollegin, Mitarbeiterin oder Geschäftspartnerin belastet wirkt? Helke Wieners gibt einen Einblick in Mental Health First Aid, die Ausbildung in Erster Hilfe für psychische Gesundheit.

Zum Abschluss gehen wir in den themenbezogenen Austausch und freuen uns auf ein gemeinsames Frühstück mit guten Gesprächen.

Wir freuen uns auf Eure Teilnahme!
 

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